調理時間 約10分

材料
- キャベツ・・・250g
- 卵・・・2個
- ぬるま湯・・・大さじ1
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ・・・小さじ1/4
- A ぬるま湯・・・大さじ2
- A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ・・・小さじ1/2
- 瀬戸のほんじお・・・少々
- こしょう・・・少々
- AJINOMOTOサラダ油・・・大さじ1
つくり方
- キャベツは3~4cm角に切る。ボウルに卵を溶きほぐし、ぬるま湯、「コンソメ」を混ぜる。
- フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の卵液を入れてふわっと炒めて取り出す。
- フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)のキャベツを入れて炒め、Aを加えて炒める。(2)の卵を戻し入れ、塩・こしょうで調味する。


コメント