ふわふわ卵入り 牛肉と小松菜のオイスター炒め

しょうが

調理時間 約20分

引用元:DELISH KITCHEN
材料

2人分

  • 牛こま切れ肉・・・200g
  • 小松菜・・・1袋(200g)
  • 溶き卵・・・2個分
  • 醤油・・・小さじ1
  • おろししょうが・・・小さじ1
  • 片栗粉・・・適量
  • サラダ油・・・大さじ2
    • ☆調味料
    • 酒・・・大さじ1
    • 砂糖・・・小さじ1
    • 醤油・・・大さじ1/2
    • オイスターソース・・・大さじ1
つくり方
  1. ボウルに牛肉、しょうゆ、おろししょうがを入れてよく揉み込み、3分程おき、片栗粉をまぶす。
  2. 小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
  3. フライパンに半量のサラダ油(大さじ1)を入れて熱し、溶き卵を入れて中火で炒め、半熟になったら取り出す。キッチンペーパーで汚れをふきとり、残りのサラダ油(大さじ1)を入れて熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。
  4. 小松菜を加えてさっと炒め合わせ、ふたをして1分程蒸し焼きにする。☆を加えて混ぜ、卵を戻し入れる。さっと炒め合わせて器に盛る。

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